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Clara de ovo e seus benefícios
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Clara de ovo e seus benefícios

Importante saber que a melhor coisa que tem para acalmar uma queimadura é a clara de ovo. Por exemplo, quando queimamos a mão na cozinha, em primeiro lugar devemos colocar a mesma em baixo da torneira de água fria, até que saia o calor da queimadura, depois secar delicadamente, e colocar uma clara de ovo, batida levemente sobre a área afetada, logo ela vai secar isso acontece porque ela vai formando películas de colágeno na nossa pele. Portanto repita esse procedimento por várias vezes.

 

A clara de ovo é puro colágeno, sendo que na verdade ela é pura placenta, cheia de vitaminas.

 

Ela é formada de 2/3, do volume do ovo sem a casca, sendo que a sua maior parte consiste em água, contendo 10% de proteína, alguns minerais, lipídeos e glicose. Entre essa proteína, está a lisosima.

 

A proteína ovomucina, é aquela que tem a capacidade de organizar o líquido viscoso, dando a ela alguma coesão, por esse motivo, ela não escorre como acontece com a água.

 

Acho interessante ressaltar, que a coloração da casca, não altera as suas propriedades, o importante é a aparência perfeita dos ovos e principalmente a data de validade.

 

Quanto ao seu valor nutricional, também não há diferença entre os vermelhos e os brancos. Qualquer um deles é rico em proteínas, sais minerais e também vitaminas, sendo que cada unidade, tem mais ou menos, 220 miligramas de colesterol.

 

Quanto à gema, o importante é saber que quanto mais escura for à cor do seu amarelo, mais vitamina ela vai ter.

 

O importante é consumir sempre ovo fresco, pois com o passar do tempo, ele vai perdendo água, pelos poros da casca, assim como, as suas propriedades.

 

A clara do ovo é rica em proteína e não tem gordura nenhuma, por esse motivo, ela pode ser consumida a vontade, mas no caso da gema, não devemos ultrapassar uma por dia.

 

Devemos dar preferência ao ovo cozido, para não corrermos o risco de pegarmos salmonela, sendo que depois de cozido, esse problema não mais existe.

 

A clara do ovo, além de ser boa para queimaduras e um ótimo alimento, também pode ter outras utilidades como, por exemplo, beneficiar a nossa pele. Posso lhe garantir que o resultado é muito bom e rápido. Não esqueça de hidratar o rosto depois de lavar.

Se importar com a saúde é algo essencial. Saiba como o fitoterápico MaxBurn pode ajudá-lo a a emagrecer com eficácia.

 
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